Три маленьких "ложечки" утром, ещё одна-две на вечер...
и дело ведь не в физическом аспекте, а именно в том, что морально это и противно, и обидно, и... в конце концов, ложь всегда остаётся ложью. А в моём случае - ещё и ради собственного эго. И только. Увы...